Nachhaltiges
Abnehmen
Vielleicht kennst du das ja...
Du weißt schon seit Längerem, dass du dich um deine Ernährung kümmern und mehr Sport machen solltest, schiebst es aber immer wieder vor dir her, weil du keine Lust auf den Aufwand und den Verzicht hast.
Vielleicht hast du auch in der Vergangenheit schon einmal gut abgenommen, konntest dieses Gewicht dann aber nicht halten.
Wenn du jemand bist der viel arbeitet ist es wichtig, dass du eine Lösung hast, die ohne Verzicht, stundenlangem Sport oder viel Disziplin funktioniert.
Unsere selbst entwickelte Methode ist auf maximale Zeiteffizienz und Alltagstauglichkeit ausgelegt, sodass sie perfekt zu dir und deinem Alltag passt.
Ergebnisse
unserer Kunden
-14kg
Markus B. – 14 kg weg, mehr Power im Alltag!
Durch gezielte Ernährung und Stoffwechsel‒Optimierung hat Markus 14 kg abgenommen. Er fühlt sich fitter, gesünder und voller Energie!
-9kg
Anna W. – 9 kg weniger in Rekordzeit!
In kürzester Zeit hat Anna beeindruckende 9 kg abgenommen – ohne Verzicht, aber mit der richtigen Strategie. Mehr Leichtigkeit, mehr Wohlbefinden!
-17kg
Melanie P. – 17 kg weniger!
Dank der HealthUp‒Methode hat Melanie 17 kg abgenommen – ohne strenge Diäten, aber mit nachhaltigen Gewohnheiten und neuer Lebensfreude!
-5kg
Sophie M. – 5 kg weniger, spürbar mehr Leichtigkeit!
Mit kleinen, aber effektiven Veränderungen hat Sophie 5 kg abgenommen und fühlt sich fitter und wohler denn je!
-10kg
Daniel M. – 10 kg leichter!
Ohne strenge Diät hat Daniel seinen Stoffwechsel optimal unterstützt und nachhaltig 10 kg verloren. Mehr Wohlbefinden, mehr Leichtigkeit.
-8kg
Lisa K. – 8 kg weniger!
Mit einer alltagstauglichen Ernährung und der richtigen Stoffwechsel‒Unterstützung hat Lisa 8 kg abgenommen. Ohne Diäten, aber mit spürbar mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
-17kg
Sabrina L. – 17 kg verloren und neu durchgestartet!
Mit der richtigen Strategie hat Sabrina beeindruckende 17 kg abgenommen. Ohne Verzicht, aber mit mehr Energie und einem völlig neuen Körpergefühl.
-45kg
Julia S. – 45 kg weniger, ein neues Lebensgefühl!
Julia hat unglaubliche 45 kg abgenommen – ohne extreme Diäten, sondern mit der richtigen Stoffwechsel‒Strategie. Mehr Gesundheit, mehr Energie, mehr Lebensfreude!
-14kg
Markus B. – 14 kg weg, mehr Power im Alltag!
Durch gezielte Ernährung und Stoffwechsel‒Optimierung hat Markus 14 kg abgenommen. Er fühlt sich fitter, gesünder und voller Energie!
-9kg
Anna W. – 9 kg weniger in Rekordzeit!
In kürzester Zeit hat Anna beeindruckende 9 kg abgenommen – ohne Verzicht, aber mit der richtigen Strategie. Mehr Leichtigkeit, mehr Wohlbefinden!
-17kg
Melanie P. – 17 kg weniger!
Dank der HealthUp‒Methode hat Melanie 17 kg abgenommen – ohne strenge Diäten, aber mit nachhaltigen Gewohnheiten und neuer Lebensfreude!
-5kg
Sophie M. – 5 kg weniger, spürbar mehr Leichtigkeit!
Mit kleinen, aber effektiven Veränderungen hat Sophie 5 kg abgenommen und fühlt sich fitter und wohler denn je!
-10kg
Daniel M. – 10 kg leichter!
Ohne strenge Diät hat Daniel seinen Stoffwechsel optimal unterstützt und nachhaltig 10 kg verloren. Mehr Wohlbefinden, mehr Leichtigkeit.
-8kg
Lisa K. – 8 kg weniger!
Mit einer alltagstauglichen Ernährung und der richtigen Stoffwechsel‒Unterstützung hat Lisa 8 kg abgenommen. Ohne Diäten, aber mit spürbar mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
-17kg
Sabrina L. – 17 kg verloren und neu durchgestartet!
Mit der richtigen Strategie hat Sabrina beeindruckende 17 kg abgenommen. Ohne Verzicht, aber mit mehr Energie und einem völlig neuen Körpergefühl.
-45kg
Julia S. – 45 kg weniger, ein neues Lebensgefühl!
Julia hat unglaubliche 45 kg abgenommen – ohne extreme Diäten, sondern mit der richtigen Stoffwechsel‒Strategie. Mehr Gesundheit, mehr Energie, mehr Lebensfreude!
die nächsten Schritte
1
Fragebogen ausfüllen
Klicke unten auf den Button und fülle unser Bewerbungsformular aus um herauszufinden ob wir dir helfen können und die beste Strategie für dich zu finden.
2
Persönliches Vorgespräch
Das HealthUp Team meldet sich bei dir, um deine Ziele zu besprechen und die Herausforderungen deines Alltags zu verstehen.
3
Kostenloses Beratungsgespräch
In einem 45- bis 60-minütigen Gespräch entwickelt das HealthUp-Team gemeinsam mit dir eine individuelle Schritt-für-Schritt-Lösung, die dir den genauen Zielweg bringt.
Das sagen
zufriedene Kunden
-12kg
"Innerhalb weniger Monate habe ich 12 Kilo abgenommen und halte mein Gewicht jetzt ohne großen Aufwand.
Früher hatte ich ständig das Gefühl, dass nichts richtig funktioniert, egal, was ich ausprobiert habe.
Heute fühle ich mich fitter, habe wieder Spaß an Aktivitäten mit meinen Kindern und passe endlich wieder in meine Lieblingskleidung, die ich fast schon vergessen hatte."
Steffanie T.
-26kg
Früher war ich sehr aktiv, doch durch den Stress im Job haben sich die Kilos angesammelt, und ich fühlte mich oft ausgelaugt und frustriert.
Ich hatte keine Energie mehr und war unzufrieden mit mir selbst.
Mit dem Konzept von HealthUp hat sich das komplett geändert: Ich bin wieder fit, habe Spaß am Sport, fühle mich gesund und bin endlich wieder richtig glücklich.
Melanie B.
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Was genau ist das HealthUp-Programm – und wie läuft es ab?
HealthUp ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Ernährungsprogramm, das deinen Körper aus dem Zuckerstoffwechsel zurück in den Fettstoffwechsel bringt – durch echtes Essen, Intervallfasten und metabolisches Wissen. Du bekommst einen klaren Fahrplan, tägliche Routinen, Rezepte, Wissen und Begleitung, die dich Schritt für Schritt raus aus Heißhunger, Müdigkeit und Gewichtskampf führen – hin zu echter Energie und Leichtigkeit.
Wie viel Zeit brauche ich um euer Training umzusetzen?
Zeiteffizienz ist uns sehr wichtig. Da wir uns speziell auf Menschen fokussiert haben, die wenig freie Zeit haben, kann ich dir garantieren, dass es daran nicht scheitern wird. Mit nur 2-4h pro Woche kannst du bereits super Ergebnisse erzielen.
Muss ich beim HealthUp-Programm Kalorien zählen oder auf alles verzichten?
Nein! Bei HealthUp gibt es keine Kalorienzählerei und keinen Verzicht, sondern echtes Sattessen – nur eben mit den Lebensmitteln, die dein Körper wirklich braucht. Du wirst lernen, welche Nahrungsmittel deinen Stoffwechsel unterstützen, und wie du Essenspausen clever nutzt, um endlich Fett zu verbrennen – dauerhaft und ohne Jojo-Effekt.
Ist das HealthUp-Programm auch was für mich, wenn ich berufstätig bin oder Kinder habe?
Gerade dann! HealthUp ist so konzipiert, dass es in den Alltag passt – auch mit Job, Familie und wenig Zeit. Du bekommst einfache, alltagstaugliche Strategien und Tools, die du flexibel umsetzen kannst. Keine komplizierten Kochpläne, sondern clevere Lösungen, die in ein echtes Leben passen.
Unser Standort
Unser Sitz befindet sich in Greven, in Deutschland.
Von hier aus arbeiten wir digital und unterstützen Kunden in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Liechtenstein.
Unser Standort bietet die ideale Basis, um unser Angebot stetig weiterzuentwickeln und dir die bestmögliche Betreuung zu garantieren.
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